Ascolto empatico
Uno spazio accogliente e libero dal giudizio, in cui poter portare ciò che senti, con i tuoi tempi.
Dott.ssa Aurora Clerici — Psicologa · Colloqui clinici online e in presenza
Uno spazio sicuro per ascoltarsi, capirsi, ritrovare il proprio equilibrio.
Chi sono
Sentirsi accolti, ascoltati, compresi
Sono una psicologa laureata in Psicologia per il Benessere, Empowerment, Riabilitazione e Tecnologia Positiva presso l'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano.
Nel mio percorso di studi ho approfondito il tema del benessere psicologico, della crescita personale e delle risorse che ogni persona possiede per affrontare le difficoltà e ritrovare il proprio equilibrio.
La mia tesi si è concentrata sulla self-compassion negli studenti universitari, esplorando il modo in cui un atteggiamento più gentile e comprensivo verso sé stessi possa aiutare a gestire lo stress accademico, promuovere il benessere e vivere il percorso universitario con maggiore serenità e consapevolezza.
Credo profondamente nell'importanza di sentirsi accolti, ascoltati e compresi all'interno di uno spazio sicuro, libero dal giudizio. Per questo il mio obiettivo è accompagnare adulti in percorsi di conoscenza di sé e crescita personale, aiutandoli a riconoscere le proprie risorse, valorizzare i propri punti di forza e affrontare momenti di difficoltà, stress o disagio emotivo.
Il mio approccio si fonda sull'ascolto empatico, sulla valorizzazione della persona e sulla costruzione di un percorso condiviso, nel rispetto dei tempi, dei bisogni e della storia di ciascuno.
Il mio percorso
I passi che mi hanno portata fin qui
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Laurea in Psicologia per il Benessere, Empowerment, Riabilitazione e Tecnologia Positiva
Un percorso di studi centrato sul benessere psicologico e sulle risorse che ognuno di noi può imparare a riconoscere e coltivare.
Il giorno della laurea, Milano -
Tesi sulla self-compassion negli studenti universitari
Uno studio esplorativo su come un atteggiamento più gentile verso sé stessi aiuti a gestire lo stress e a vivere l'università con maggiore serenità.
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Esperienza nelle politiche attive del lavoro
Supporto a persone in fase di cambiamento e reinserimento lavorativo: orientamento, ascolto e gestione dello stress nei contesti professionali.
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Oggi
Percorsi individuali di sostegno psicologico e crescita personale per adulti, in uno spazio accogliente e riservato.
Come lavoro
Un percorso condiviso, al tuo ritmo
Ogni percorso nasce dall'ascolto. Nel primo colloquio conoscitivo ci prendiamo il tempo per capire insieme di cosa hai bisogno e come posso accompagnarti.
Valorizzazione della persona
Lavoriamo insieme per riconoscere le tue risorse e i tuoi punti di forza, non solo le difficoltà.
Percorso condiviso
Obiettivi, tempi e modalità li costruiamo insieme, nel rispetto dei tuoi bisogni e della tua storia.
Le sedute, in pratica
I colloqui si svolgono online via Google Meet oppure in presenza: scegliamo insieme la modalità che ti fa sentire più a tuo agio.
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Scrivimi
Mandami un'email o compila il modulo qui sotto: ci accordiamo per un primo colloquio conoscitivo.
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Scegliamo la modalità
Decidiamo insieme se preferisci incontrarci online o di persona, e fissiamo giorno e orario.
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Ci vediamo
Se scegli l'online ricevi via email il link Google Meet; se preferisci la presenza, ti aspetto di persona.
A chi mi rivolgo
Sostegno psicologico individuale per adulti
Mi rivolgo ad adulti che desiderano prendersi cura di sé e stanno attraversando un momento di difficoltà, di cambiamento o di crescita.
Crescita personale
Conoscersi meglio, dare spazio ai propri bisogni e a ciò che conta davvero.
Gestione dello stress
Quotidiano, accademico o lavorativo: ritrovare respiro ed energie.
Autostima
Costruire un rapporto più gentile e comprensivo con sé stessi.
Difficoltà emotive
Uno spazio per accogliere momenti di fatica o disagio emotivo.
Cambiamenti e transizioni
Nuove fasi di vita, scelte importanti, equilibri da ricostruire.
Transizioni professionali
Cambiamento e reinserimento lavorativo: un ambito che ho conosciuto da vicino nel Progetto GOL.
Non sai se il percorso fa per te? Il primo colloquio conoscitivo serve proprio a capirlo, insieme.
Prenota un primo colloquio conoscitivo
Contatti
Facciamo il primo passo, insieme
Scrivimi per fissare un primo colloquio conoscitivo, oppure semplicemente per farmi una domanda: ti risponderò appena possibile.
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Email
dottoressa.clerici@outlook.com -
Indirizzo
Via Fratelli Scholl, 1 — 20077 Melegnano (MI) -
Colloqui online e in presenza
Le sedute si svolgono online, via Google Meet, oppure di persona: scegliamo insieme la modalità.